Salade de lentilles blondes au tofu fumé
Classée dans salades, tofu, tempeh, seitan
Salade de lentilles blondes au tofu fumé
Pour 4 personnes en accompagnement
1 verre de lentilles blondes
1 morceau d’algue kombu sèche (facultatif)*
125g de tofu fumé
1 petit bouquet de persil frais haché
2 cuillerées à soupe de levure maltée
2 cuillerées à soupe de sauce de soja
4 cuillerées à soupe d’huile d’olive fruitée
Cuire les lentilles à feu doux pendant une heure dans un litre d’eau bouillante, avec l’algue kombu. Egoutter. Ajouter le tofu coupé en dés et le persil. Mélanger le reste des ingrédients dans un petit ramequin, dans l’ordre, tout en battant à la fourchette pour émulsionner. Verser la sauce dans les lentilles, mélanger et réserver. Servir tiède ou froid.
délicieuse cette salade, je l’avais préparée pour un goûter d’anniversaire, tout le monde a adoré ! Pas mal le coup de la levure maltée…