• COACHING
    • Coaching en cuisine bio avec Clea
    • Formation « Je change de petit-déjeuner ! » avec Clea
  • PODCAST
    • Podcast épisodes 1 à 10
    • Podcast, épisodes 11 à 20
    • Podcast, épisodes 21 à 30
    • Podcast, épisodes 31 à 40
  • RECETTES
    • Salées
    • Sucrées
    • Japonaises
    • Autres
    • Cuisiner les légumes autrement
    • Cuisiner les fruits autrement
    • Archives
  • ASTUCES
    • Ma méthode pour s’organiser en cuisine
    • S’organiser en cuisine avec Clea
    • Mon bio placard
    • Le bio moins cher
    • S’organiser et établir des menus
    • Liste de courses
    • Comment stocker
    • Peut-on cuisiner sainement ?
    • Dossiers produits
  • LIVRES
    • Agar-agar, secret minceur des japonaises
    • Apéro veggie
    • Clea cuisine avec toi !
    • Coaching Veggie
    • Coing et rhubarbe
    • Comfort food saine et bio
    • Croquez salé !
    • Cuisiner les ingrédients japonais
    • Des soupes qui nous font du bien
    • Douceurs citron bio
    • Flocons d’avoine
    • Gingembre
    • Je mange bio même en rando !
    • Kale
    • L’Atelier bio – ingrédients, recettes et savoir-faire
    • Matcha
    • Mes p’tites gamelles, manger bio au bureau
    • Mes pâtes à tartiner sucrées et salées
    • Miso, tempeh et tofu fermenté
    • Patate douce
    • Petits pains express
    • P’tit chef bio
    • P’tit dèj santé
    • Quinoa
    • Recevoir en bio
    • Solo et bio
    • S’organiser en cuisine avec Clea
    • Tartes fines, grosses tourtes et belles tatins
    • Tout Sans Gluten
    • Variations potimarron
    • Veggie – Je sais cuisiner végétarien
    • Veggie Bowls
    • Ma fabrique à burgers veggies
  • RECHERCHE
  • ME SOUTENIR

recettes bio et veggie pour tous !

Coaching en cuisine bio avec Clea

Mes séances de coaching s’adaptent à vos besoins :

  • changer d’alimentation (vers une alimentation plus saine, plus écologique, orientée zéro déchet et éventuellement adaptée à vos besoins spécifiques et à ceux de votre foyer : sans lait, sans gluten, sans œufs…)
  • vous organiser en cuisine en fonction de vos forces et de vos contraintes
  • établir des menus équilibrés qui conviennent à tous les membres de votre foyer, ou à vous seul(e) tout simplement !
  • mieux connaître et utiliser les ingrédients bio et végétariens, pour manger sainement et gourmand, faire des économies et déployer votre créativité !
  • devenir vraiment AUTONOME en cuisine bio et végétarienne : trouver les méthodes qui VOUS conviennent et que vous pourrez appliquer sans avoir besoin de personne.

L’objectif, c’est que vous ayez au final tous les outils pour savoir ce qui vous convient et comment le mettre en pratique. Des connaissances solides, une réelle confiance en vous, et surtout des recettes simples et détournables à loisir : car l’autonomie, c’est vraiment la clé !

Comment ça se passe ?

De la séance unique à l’accompagnement sur plusieurs semaines, nous définissons ensemble la formule qui vous convient en fonction de vos objectifs et de vos besoins.

La première séance est gratuite : elle permet de faire connaissance et de connaître vos objectifs. Cette prise de contact dure 30 minutes et n’engage à rien !

Ensuite, chaque séance se déroule en visio via Zoom. Elle peut également se dérouler en présentiel si vous vivez en région grenobloise !

Pour me poser des questions ou programmer une séance ensemble, contactez-moi par mail à cleacuisine@gmail.com.

Formation « C’est décidé, je change de petit-déjeuner ! » acte II

Je mets en place une deuxième cohorte de ma formation qui vous accompagne pour changer de petit-déjeuner courant janvier 2023.

Pour plus d’informations, rendez-vous ici !

Article précédent Article suivant
Haut
  • Accueil
  • A propos
  • FAQ
  • Abonnement
  • Me soutenir sur Tipeee
  • Réserver une séance de coaching

Mes livres

Copyright © 2005-2023 Clea cuisine | Tous droits réservés | mentions légales