Croque-tofu

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Je continue dans ma semaine spéciale tofu, avec aujourd’hui deux tests pour le prix d’un ! En effet, j’ai testé le croque-monsieur version tofu, ainsi que la méthode de Julie Andrieu pour la cuisson des croques : le fer à repasser !

croquetofu

Depuis que je l’avais entendue évoquer sa fameuse méthode de cuisson des croques-monsieurs à la radio, la technique de Julie Andrieu me trottait dans la tête. Il fallait que j’essaye ! Ce soir-là , j’ai donc collé un croque-tofu sur une assiette, l’ai recouvert de papier alu, et j’ai posé dessus le fer bien chaud, position Lin. J’ai attendu, comme le préconise Julie, deux à trois minutes. Puis j’ai enlevé le fer, soulevé l’alu et… la première tranche de pain avec ! Le pain de mie complet avait totalement adhéré au papier alu, et la tranche était irrécupérable, exception faite de quelques boulettes de mie… J’ai donc remis le fer à repasser à sa place, et j’ai fait chauffer la poêle à frire…!

Revenons-en donc à notre croque-tofu ! Pourquoi un croque-tofu, me direz-vous ? Le croque-monsieur au jambon, c’est tellement bon ! Je vous l’accorde, mais j’offre cette recette aux végétariens qui me lisent, ainsi qu’à tous ceux qui ont envie de varier un peu, et de goûter à un croque vraiment original ! L’alliance de la moutarde, du fromage fondu, du tofu fondant et du pain chaud et croustillant… Je ne vous dis que ça !!

Croque-tofu

Pour une personne

2 tranches de pain de mie complet
1 cuillerée à café de moutarde à l’ancienne
1 tranche de tofu (100g environ)
1 tranche d’emmental (comme il vous plaira !)
quelques rondelles de tomate

Etaler la moutarde sur les deux tranches de pain. Couper le tofu en deux carrés, et les disposer sur la première tranche. Recouvrir du fromage et des rondelles de tomate. Couvrir avec l’autre tranche, et bien aplatir avec les mains. Cuire, au choix : à la poêle (5 minutes de chaque côté), au four (15 minutes à four chaud), ou à l’appareil spécial croques, mais pas au fer à repasser !!

20 commentaires

  1. Clea

    Je parle du tofu que l’on trouve le plus communément en France, dans les magasins bio notamment. Il est vendu sous forme de blocs bien fermes. Malheureusement, il n’existe aucune dénomination pour le distinguer des tofu momen et autres soyeux…
    Je n’ai jamais essayé avec le tofu momen, dont je n’apprécie pas vraiment la consistance, mais je pense qu’il vaudrait effectivement le laisser bien s’égoutter.

  2. Clea

    Les tranches de pain de mie japonaises !!! Bon courage !!!
    A la poêle, je n’ai jamais réussi à  en venir à  bout. Comme tu dis, ça crame avant (ici je mets à  feu doux avec un couvercle, ça fond dedans avant de cramer dehors). Au Japon, j’utilisais un « four toaster ».
    Bref, comme tu dis, vivement janvier !

  3. aëlys

    Je ne suis pas fan de tofu, du moins je ne l’étais pas jusqu’à présnet ! J’ai testé cette recette, en ajoutant simplement quelques rondelles d’oignon cru et un peu de basilic. J’ai adoré !! A refaire sans tarder !

  4. cedric

    je conseils a ceux qui connaissent pas le foffus de le couper en fine tranche comme du jambon et poeler aller retour a l huile d olive avec sel et poivre
    Si sa peut en plus vous satisfaire de ne plus participer a la souffrance des cochons dans les abattoirs !

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